筋トレ用のウエア・シューズを8,900円（税込み）で揃えた

糖質制限と軽く筋トレを始め、緩やかに体重が落ちてきました。

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せっかくの機会なので、2018年6月からジムで筋トレを始めることにしました。ジャージやトレーニングウエアを持っていないのでインナー、ウエアは持っているウエアを使い、シューズだけ新たに購入することにしました。

シューズ　

筋トレをやっている方のyoutubeで印象が良かった日進ゴムと言うメーカーの防滑セーフティスニーカーハイパーV003を購入しました。価格は3,549円（税込み）と激安ですが、作業靴メーカーが作っているスニーカなので、全く滑りません。

普段の靴は25.5cmですが、この靴のサイズは少し大きめで25cmでぴったりでした。

パンツ

　
ワークマンのトレッキングパンツがストレッチも効いて汗も乾きやすいのでトレーニング専用にしました。1,900円（税込み）でした。

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長袖シャツ

　　
長袖シャツは980円（税込み）でワークマンで購入したZERO DRY（ゼロドライ） と言う即乾燥性の長袖シャツです。長袖シャツの下に即乾燥性の半袖シャツを着るので、どれだけ汗をかいても快適な予定です。

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1172 肌がさらさらZERO DRY長袖Tシャツ|ワークマン 作業着 作業服 tシャツ メンズ 商品 大きいサイズ ティシャツ ティーシャツ カットソー ロングtシャツ ロングカットソー ロンティー ロンティ ロンt ろんt 長袖ティーシャツ ワークウエア ワークウェア ユニフォーム 春夏 価格：980円（税込、送料別) (2018/6/2時点)

インナー　

インナーはモンベルから発売されているジオラインと言う即乾燥性のTシャツです。汗をかいてもTシャツの内側は湿らずに一枚上の服に移行するので常に乾燥した気分で汗が不快になりません。

子供は空手着の下にジオラインを着て練習していますが、ジオラインはすぐに汗が乾き、空手着が濡れても不快にならないと言って、練習時はジオラインを一年中着ています。

ジオラインは2,480円（税込み）でした。

ということで合計8,909円（税込み）でトレーニング始めます。